2 riemen... Verlies en herstel

Rouwen is een proces waarbij we ons bewegen tussen twee polen, er zijn geen ups en downs, geen goed of slecht, ieder zoekt naar die eigen weg. We proberen bruggen te blijven bouwen, opnieuw leren vasthouden, op een geheel andere manier…

Daarbij bewegen wij ons tussen een stukje verlies maar ook richting herstel. Deze twee polen hebben we nodig om dat evenwicht en die toekomst verder te kunnen aangaan.

We hoeven daarbij geen draden los te maken, niet doorknippen en achterlaten, maar we verweven nu wat we moesten loslaten net met ons leven om het zo een blijvende plaats te geven.

Een leven lang...

Afscheid nemen is een proces wat we allemaal kennen, een vertrouwde situatie, een band die we opgebouwd hebben die niet langer is…

Dit kan om kleine of grote verliezen gaan, levend verlies of verlies gerelateerd aan een overlijden.

Bij dit verlies zit ook heel wat bijkomstig verlies, een indeling van je dag, week of maand, een backup die wegvalt,…

Het is niet evident om telkens weer diezelfde veerkracht te vinden en telkens weer vol goede moed opnieuw te proberen groeien op weg naar die toekomst. Daarbij de tijd nemen voor jezelf is erg belangrijk. Doe dit op je eigen manier, zoek hoe jij best afscheid kan nemen, sta je nog even stil bij wat was of herneem je liever snel het leven.

Een gesprek kan je daarbij helpen om inzichten te krijgen, je bent steeds welkom!